الشارع المغاربي : قدّمت وزارة الصحة، اليوم الأربعاء 3 جويلية 2019، جملة من التوصيات للمواطنين الذين سيتوجّهون إلى البقاع المقدّسة لأداء مناسك الحج.
ودعت الوزارة، في بلاغ صادر عنها نقلته وكالة تونس افريقيا للأنباء، الحجيج إلى زيارة أطبائهم لتشخيص حالتهم الصحية وإجراء التلاقيح الخاصة بالحج في مواعيدها لاكتساب المناعة اللازمة والمحافظة على “دفتر صحة الحاج” والاطلاع على ما يتضمّن من نصائح والاستظهار به عند كل مراجعة طبية لعيادة البعثة الصحية للحج.
وحثّتهم على تناول أغذية صحية سليمة ومتكاملة مع أخذ قسط كاف من الراحة والنوم واقتناء كافة مستلزمات النظافة الشخصية وممارسة نشاط بدني خفيف حسب الحالة الصحية للحفاظ على اللياقة البدنية.
وطالبتهم بالالتزام بتوجيهات المرافقين الصحيين والمرشدين الدينيين وعدم اصطحاب الأغذية غير المعلبة والتوقي من التعرض المباشر لأشعة الشمس وشرب كميات كافية من الماء وارتداء مظلة واقية والابتعاد عن المكيفات.
وبالنسبة إلى مرضى السكري شددت وزارة الصحة على ضرورة ارتداء ملابس وجوارب من القطن لتجنب الآلام وإصابة القدمين إلى جانب الحرص على قياس نسبة السكر في الدم بانتظام واصطحاب كل الأدوية الضرورية وحمل كمية من السكر في مختلف مراحل التنقل.
أما بخصوص المصابين بأمراض مزمنة (أمراض القلب، الربو، وغيرها)، فقد نصحت الوزارة بضرورة اصطحاب الأدوية الخاصة بتلك الأمراض وعدم التردد في طلب الإحاطة والإرشاد الطبي من البعثة الصحية في حال ظهور أعراض أو مضاعفات مقلقة.
وشددت على وجوب تجنب الإرهاق عبر الإكثار من التسوق وتجنب المبالغة في استعمال الأدوية دون موجب ومن غير استشارة الطبيب أو ممثلي البعثة الصحية.
ومن المنتظر أن تنطلق أولى الرحلات من تونس إلى البقاع المقدسة يوم الثلاثاء 23 جويلية الجاري، وفق ما أعلنت وزارة الشؤون الدينية.
